La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como:

"El estado de completo bienestar biopsiquico-social y son sus prerrequisitos: la paz, la educación, la vivienda, la alimentación, la renta, un ecosistema estable, la justicia social y la equidad".

Es decir que, la salud no es únicamente no tener enfermedades, sino que fisiológica y psicológicamente estar en condición óptima de manera de poderse adaptar a los diferentes cambios en la sociedad.

Toda persona desean gozar de excelente salud, pero hay factores que inciden negativamente para lograr dicho objetivo, tales como: problemas sociales (10%), problemas familiares (15%), razones medicinales (8%), inestabilidad en las condiciones ambientales y climáticas (7%) y, deficiente cuidado y mantenimiento del organismo (60%).

Nosotros somos los responsables de mantener este vehículo en óptimas condiciones, cualquier irresponsabilidad o falta de atención de parte nuestra, afecta la calidad de este vehículo poniéndolo en un alto riesgo de sufrir serias averías disminuyendo las espectativas de vida. Se requieren cuatro pilares o bases fundamentales para mantenerlo en un estado óptimo. Estas bases no pueden faltar ni tampoco ser reemplazadas:

1. Balance nutricional,
2. Ejercicio adecuado,
3. Suficiente sueño y descanso y
4. Mente sana.

Los seres humanos consideran que la alimentación es lo primordial; nuestro cuerpo requiere de diferentes y diversos nutrientes. Para una vida óptima, todo ser humano requiere alrededor de 100 toneladas de alimentos con diferentes nutrientes, a lo largo de su vida. per se ha comprobado que la mayoría de las personas modernas no tienen una nutrición sana y balanceada, con un excesivo consumo de proteínas, grasasa y azúcares y un deficiente consumo de vitaminas, minerales y fibra. Los jóvenes son los que consumen mayor cantidad de alimentos "chatarra", ademas de que consuminos gran cantidad de alimentos contaminados. El ejercicio adecuado es lo primordial para nuetra vida. La falta de ejercicios compromete la vitalidad del cuerpo humano. tiempo.

El ser humano se pasa la tercera parte de su vida durmiendo. El tiempo y calidad de sueño afecta nuestro estado de salud; una persona sobrevive 20 días sin alimentarse, 7 días sin beber, pero sin dormir por 5 días finalizamos la vida. En China existe un 45% de la población con una mala calidad de sueño, 45% de accidentes viales y 50% de accidentes laborales, son causados por la mala calidad del sueño. de esta forma, nos daremos cuenta de la importancia de tener una buena calidad y tiempo suficiente de sueño para obtener una buena vida más exitosa y felíz.

Es muy importante nuestro estado psicológico, tenemos que tener una menta sana y próspera. La prosperidad es lo principal en la presente sociedad. La Medicina Tradicional China (MTC) afirma que un estado emocional inapropiado causa daño en nuestros órganos, por ejemplo:

• La ira daña al hígado,
• La euforia o alegría daña al corazón,
• La preocupación daña al bazo,
• La tristeza daña al pulmón,
• El miedo daña al riñon y
• La baja calidad del estado de ánimo es el factor principal de todas las enfermedades.

A lo largo de la vida de toda persona pueden ocurrir acontecimientos que afectan su estado de salud físico-mental; por ello es importante mantener el buen ánimo para poder superar los mismos.

La vida es el máximo tesoro de un ser humano, la calidad de vida se basa en un buen estado de salud. Hoy en día, de acuerdo al desarrollo económico a nivel mundial, quien no mantiene un buen estado de salud, no podrá formar parte de la sociedad actual. Estadísticamente en Latinoamérica el 70% de la población gasta en médicos y medicinas en las últimas semanas de vida. En China, por ejemplo, el desequilibrio de la salud en la población, genera un gasto al estado de millones de dólares, dando un balance negativo en el presupuesto de la nación.

Amar con pasión la vida y respetar nuestro estado de salud, es el principal título de un ser humano. No importa si tu eres pobre o adinerado, asi seas niño o adulto, si no le prestamos atención a nuestro cuerpo y mente, nos arrepentiremos. Está bajo nuestro control la valiosa llave para abrir la puerta de la salud. Juntos vamos a proyectar correctamente el cuidado de nuestro estado de salud y disfrutar de la maravillosa vida que nos regaló DIOS.

Le invito a ver un video corporativo donde el Señor Dan Anderson Vicepresidente de TIENS Europa nos explica la magnitud de esta maravillosa empresa.